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Glutenfreie Produkte - mit viel Chemie?Glutenfreie Ernährung ist für manche Menschen aus gesundheitlichen Gründen notwendig. Wer ohne Grund glutenfrei lebt, tut sich dagegen nicht unbedingt etwas Gutes. ...mehr |
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Kokosöl – Freund oder Feind?Kokosöl wird vielfach wegen positiver Eigenschaften angepriesen. Es findet sich jedoch auch viel negative Kritik. Ob Kokosöl eher positiv oder negativ zu betrachten ist, ist also umstritten. ...mehr |
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Wandern als KreislauftrainingWandern ist für jedes Alter und jeden Fitness-Grad geeignet und bringt das Herz-Kreislauf-System in Schwung. ...mehr |
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Mehr Power durch PowernappingJapan macht es vor: Ein kurzer Schlaf zwischendurch wird dort den Arbeitnehmern sogar von der Regierung empfohlen. Auch uns Europäern täte so ein Nickerchen richtig gut. ...mehr |
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Aphthen – schmerzhafte BläschenAphthen können sehr schmerzhaft sein. Die Ursachen sind bisher noch nicht geklärt. ...mehr |
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Herbstblues – Wege aus dem TiefDie dunkle und kalte Jahreszeit drückt bei vielen Menschen auf die Stimmung. Es gibt jedoch Mittel und Wege gegen das Tief. ...mehr |
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Superfood bei ErkältungErkältungen will man möglichst schnell loswerden. Manche Lebensmittel sind hier wahre Superfoods. ...mehr |
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Hochbegabte brauchen besondere UnterstützungHochbegabte Kinder haben es nicht zwingend leicht in Kindergarten und Schule. Je früher ihre außergewöhnlichen Fähigkeiten erkannt werden, umso besser für alle Beteiligten. ...mehr |